Descrizione
Dire sì quando si vorrebbe dire no, rimuginare su una scelta temendo di aver deluso qualcuno, evitare ogni conflitto pur di non creare tensioni: chi si riconosce in queste abitudini troverà qui un punto di partenza. L’assertività viene presentata come una competenza che permette di tenere insieme rispetto per sé e per gli altri, oltre che come antidoto alla manipolazione.
Il libro è costruito come un manuale operativo di comunicazione per la vita quotidiana: dentro di sé, con i parenti, al lavoro, tra amici, in coppia e online. Niente teoria fine a sé stessa, ma esempi reali e strumenti per osservarsi con più lucidità, riconoscere i rapporti di forza sbilanciati, rafforzare l’autostima e fissare confini chiari.
Assertività batte manipolazione 10 a 1, pubblicato da Giunti nella collana Giunti Psicologia, conta 327 pagine ed è consigliato a chi vuole sentirsi più libero e stabile nei rapporti, senza ricette semplicistiche. Fa parte del filone Conosci te stess*.
Concluso l’acquisto si può scaricare questo ebook come PDF, ePub o MOBI e consultarlo su Kindle, su Kobo o sul telefono, dove è facile riprendere un capitolo al volo.
