Descrizione
Una chiacchierata si chiude, ma il dubbio rimane: succede quando una richiesta si trasforma in obbligo, un rifiuto genera sensi di colpa o un messaggio pretende una scelta immediata. Questo percorso pratico aiuta a fermarsi, osservare la situazione e preparare con calma una risposta chiara, senza leggere ogni gesto come un’accusa.
La struttura si articola in quattro parti: riconoscere, nominare, rispondere, proteggere. Gli scenari attraversano i rapporti quotidiani, il lavoro e le richieste digitali, e sono inventati e dichiarati come tali, con interpretazioni plausibili e risposte da adattare. Si impara a separare i fatti dalle interpretazioni, a distinguere pressione, senso di colpa e gaslighting da semplici conflitti e a formulare richieste concrete. Tavole illustrate e schemi rendono visibili i passaggi, e un workbook separato offre dodici schede compilabili.
L’approccio invita sempre alla verifica e alla prudenza: nessuna etichetta basta a giudicare una persona. È adatto a chi vuole comunicare con più chiarezza e tutelare i propri confini con correttezza. Il libro conta 200 pagine. Terminato l’ordine, l’ebook in ePub, PDF o MOBI si legge con calma su tablet, magari con un quaderno per le annotazioni.
